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segunda-feira, 18 de abril de 2011

SUMO MANGA LARANJA

Ingredientes:
2 laranjas
metade de uma manga madura
meio limão sem casca, parte branca e pevides
100gr de frutose
500gr de água fresca
200gr de gelo




Preparação:
Colocar o açucar e as frutas e programar velocidade 7, durante 3 minutos.

Juntar o gelo e dar 3 golpes turbo, por fim adicionar a água e é só matar a sede....


Elizabete Pimentel

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